もったいなくて思わず…（笑）

週末の土日も仕事になりがちな年度末。
ちょいと時間を見つけて近くへ走りに。

帰り道、自宅まで1kmほどのところでシューッ…
ガラス片を踏んだらしく、ひっさびさのパンク。

つ、ついに路上でCO2ボンベ威力発揮の時が!!!
…と思ったけど、あと1kmあるかないかで自宅に戻れる。
CO2ボンベ1本525円。
1km = 525円…
た、タクシーより高ぇ!!!

…考えた挙句、1km歩いて帰りました。
これじゃぁ携帯ポンプの意味ないな…（笑）

風つえぇぇぇぇ!!!

時速10km/h
心拍175bpm
ケイデンス55rpm

「 (;´Д｀)ﾊｧﾊｧ　も、もうアウターじゃ上りきれない…」

…まったくの平坦なCRを走りつつも、今日の荒川はそんな独り言が出てしまいそうなほどの爆風状態…（笑）

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ホイールカバー

もうひとつの愛車　Edixに乗り始めてからちょうど2年。
今日は、ディーラーで行って24か月点検。

走行距離は…ちょうど7,500km
ということは、年間走行距離は、3,750km

自転車での走行が年間3,000kmくらいだから、あまり変わらない気が…

最近、ガソリン代も高いので節約されていいかも。
でも…走るために食べてる自分のほうが燃費悪そう…（笑）

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久しぶりの筑波山

今日はお出かけ日和…との前日の予報を聞き、久しぶりに外の風を感じながら走りに行ってきました。
ほんと久しぶりなので、遠出＆峠でも…と思い、筑波山の不動峠まで自走し、帰りは学園都市まで戻って、つくば駅からつくばエクスプレスで輪行する計画。

〔自宅→不動峠〕
自宅→江戸川CR→運河CR→利根川CR→新大利根橋
→小貝川CR→茨城県道45号線→国道125号線→県道128号線
→不動峠
（走行距離83.2km）

〔不動峠→つくば駅〕
不動峠→表筑波スカイライン→風返し峠→県道42号線→県道14号線
→つくし湖（昼食）→つくばリンリンロード→迷子になって涙目。
→県道53号線→国道408号線→つくば駅
（走行距離50.0km）
ホントは、こんなに距離がないはずなのに、思いっきり迷子になった…(ﾉД｀)ｼｸｼｸ

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グリスアップ

寒すぎる…とか、雪が…とかの言い訳を言いつつ、ローラー台の日々。
すると、タイヤが目に見えて分かるほど摩耗していることに気が付いた。

以前、コメントで「Pro2Raceは減るよ」と教えてもらっていたのですが、すっかり放置していました…（＾＾；

さすがにこの激しい減り方は困るので、six13購入時に装着されていたホイールを整備し、ローラー台専用として使用すことに。

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ブレーキシュー

土曜日の夕方、横向きに生えてしまった親知らずを抜きに歯医者へ。
これが無理やりに歯を抜く初体験。
1時間くらいかけて麻酔をし、ほとんど痛みもなく終了。
…が、今日になってから痛くてたまらん…
口を動かすと痛いので、さすがに食欲もない。

しかし、これは確実に痩せれる!!!　(ﾟ∀ﾟ)
…なんてね（笑）

激しい運動は禁止なので、ローラーにも乗れず、体力も落ちそうです…

来週末は反対側の親知らず。
考えると行きたくなくなってきた…（笑）

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またひとつ…

またひとつDURA化に成功しました…(´∀｀*)

six13を購入してから1年が経過。
走行距離は多くないけど、雨の中を走ったり、下り坂でブレーキかけまくったりもしていたので、安全面を第一に考え交換することに。
で、この値段ならまたひとつDURAにしちゃおうと…（笑）
ちなみに、six13のシュー交換は今回が初めて。

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12-27T

ローラー台を購入してもうすぐ一か月。
2、3日に一度の割合で30分～60分くらいクルクル。

ローラー台は、今日みたいにムチャクチャ寒い日でも、たっぷり汗をかけて気分爽快!!!
つい「ローラー乗るからいいかぁ…」なんて思って、外に走りに行かなくなりがちになりそうだけど…（＾＾；

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F20RCの走り始め

最近、登場回数が激減のF20RC。
決して放置されているわけではなく、普段の移動に活躍中。
スーパーの駐輪場に止めると、大きなタイヤのママチャリに囲まれ、まるで子供用自転車に見えてくる…（＾＾；
今度、前かごでも付けて、ネギが飛び出したスーパーの袋でも入れて走ろうかな…（笑）

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今年の走り始めも

≪犬吠崎灯台≫

新年明けましておめでとうございます!!!
本年もなにとぞよろしくお願いいたしますm( _ _ )m
…といっても、年が明けてからすでに5日も経過してるけど…（＾＾；

1月4日（金）
2008年最初の自転車として、銚子まで行ってきました。
これからは、毎年恒例の走り始めに…
…とするには新年早々キツすぎるので、今回が最後かな…（笑）

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